Dacă ar fi un singur lucru pe care l-aș putea schimba în lume, ar fi gândurile mele.
Sunt multe explicații despre cum schimbarea gândurilor noastre poate schimba lumea, dar, mai întâi, aș dori să mă refer la un principiu fundamental.
Gândurile noastre devin destinul nostru, pentru că ele sunt un ciclu nesfârșit. Gândurile noastre afectează modul în care ne mișcăm și acționăm, care la rândul său devine un obicei, iar obiceiurile noastre determină modul în care noi gândim.
Aceasta înseamnă că modul în care am gândit și mi-am trăit viața în trecut a determinat cine sunt eu în prezent și modul în care trăiesc acum va determina cine voi fi în viitor.
Fiecare dintre noi, trăind în secolul 21, avem tone de gânduri care ne bântuie prin creier. Nici eu nu am fost excepție. Creierul meu a fost mereu plin de gânduri iluzorii și obsesive venind și plecând.
Pe măsură ce am căutat prin viață, am descoperit că sunt multe moduri diferite de a-mi schimba gândurile. De exemplu, apreciind și bucurându-mă de ceea ce aveam deja mi-a permis să fiu mai energic, mai copilăros și m-a ajutat să caut adevărata fericire și mulțumire/satisfacție în momentul prezent. Am încercat și am găsit o mulțime de modalități de a-mi schimba gândurile.
Toate metodele sunau bine și multe dintre ele erau corecte. Cu toate acestea, cele mai multe dintre ele erau doar soluții temporare. Nu am putut găsi nicio soluție permanentă. Pentru a-mi schimba mintea pentru totdeauna, a trebuit să reflect profund asupra minții mele și să învăț cum să renunț la gândurile mele și, în cele din urmă, să-mi recuperez mintea mea originală.
Psihologii spun că, oamenii au peste 60.000 de gânduri pe zi.
Deci, cum putem noi schimba toate gândurile noastre? și dacă nu putem, cum putem noi renunța la ele? Am descoperit că există două căi de a ne schimba gândurile.
O cale este să ne schimbăm mintea în lumea propriei noastre minți.
Permite-mi să-ți dau un exemplu. Eu sunt liniștit și calm, dar am nevoie să fiu vesel și plin de bucurie. Aș putea să-mi schimb puțin mintea gândindu-mă la lucrurile vesele și pline de bucurie din viața mea. Acest lucru poate funcționa și mă poate face să fiu vesel și bucuros pentru puțin timp. Cu toate acestea, această schimbare nu este permanentă, deoarece așteptările din mintea noastră cu privire la ceea ce vrea lumea să fim sunt o iluzie.
Un alt mod de a schimba mintea este din perspectiva Universului.
Când am reflectat asupra vieții mele din perspectiva Universului, am realizat ce gânduri aveam. Am putut recunoaște că acele gânduri erau iluzii. Mai mult, odată ce am început să învăț cum să arunc și să mă scap de toate gândurile mele, am putut găsi mintea mea curată, Adevărata Minte.
Adevărata Minte exista deja în mintea mea.
Din Adevărata Minte, am fost capabil să-mi schimb gândurile. Înainte, când aveam prea multe gânduri, nu știam ce gânduri trebuia să schimb pentru a-mi schimba mintea. Odată ce am descoperit că pot să-mi arunc gândurile și să găsesc rădăcina originală, eu mi-am găsit sinele meu adevărat. De acolo, am putut să-mi schimb cu ușurință mintea.
Pentru a explica mai multe despre această metodă de meditație, aș dori să împărtășesc un videoclip despre cum să-ți schimbi gândurile și să trăiești o viață mai bună și mai împlinită. Sper să te ajute.
>> Află mai multe <<
Comments