Cum pot să scap de complexul de inferioritate?

Hai să reflectăm la complexul de inferioritate pe care îl simt acum. Ar putea fi din diverse motive - poate sunt prea scund, sau am o acnee urâtă, sunt slab la matematică, sau am fost învins la un concurs etc. Dar dacă te uiți mai adânc, aceste lucruri sunt doar vârful unui iceberg care apare la suprafață, dar sub suprafața apei se ascund minți mult mai mari, cu rădăcini mult mai adânci.

Ce este inferioritatea?

Inferioritatea este practic cea mai fundamentală rădăcină a minții umane.

Nu este vorba doar despre sentimentul că eu nu sunt la fel de bun ca alții atunci când îmi compar aspectul sau abilitățile cu ale altora. Sentimentul de a nu avea întotdeauna suficient, de a nu fi suficient este în sine inferioritate. Mintea umană face poze la toate experiențele pe care noi le avem în viață. Și, pe baza acestor experiențe și informații, noi le comparăm constant în mintea noastră și judecăm dacă ceva este bun sau rău. Când te gândești la faptul că conceptul de 'bine' și 'rău' există doar în noi, oamenii, vei realiza cât de prinși suntem în acest cadru mental care vede totul ca fiind alb sau negru. Iar mintea care ne judecă pe noi înșine cu aceste cadre mentale este inferioritatea.👀

Noi credem adesea că inferioritatea vine din faptul că mă compar cu alții, dar dacă privești mai profund, ai putea spune că mintea inferiorității poate fi definită ca mintea mea care mă percepe ca fiind 'incomplet'. Într-un fel, aceasta este o minte fără nicio soluție, deoarece, pentru început, noi am fost născuți incompleți.

Ce înseamnă să fii incomplet? Înseamnă literalmente să nu fii complet. Noi trăim în această lume cu mintea incompletă de la naștere. Dacă noi am avea aceeași minte ca acest Univers care este complet, nu ar exista niciun motiv să simțim stres sau vreo durere în viață. Pentru că Universul, această lume este completă exact așa cum este.

Să comparăm această existență pe care am putea-o numi fie Univers, Adevăr sau fluxul Naturii, cu mine însumi. De ce nu suntem noi ca această existență? 🙄

Noi suferim întotdeauna de inferioritate pentru că noi avem nenumărate iluzii și sinele fals, care este egoul, în mintea noastră. Ele continuă să se acumuleze și să crească ca un bulgăre de zăpadă, construind ziduri tot mai groase în jurul său pentru a se proteja.

Adversarul nostru nu este o altă persoană din fața mea - este monstrul din mintea mea. Toate tipurile de iluzii din interiorul meu, nenumăratele emoții pe care le simt față de mine și toate gândurile din mintea mea, acestea sunt monstrul. Dacă vrei să elimini aceste lucruri și să scapi de inferioritate, primul lucru pe care ar trebui să-l faci este să înfrunți monstrul.💀

Cum să scap de inferioritate?

Există o modalitate de a o face. Este să exersez să mă accept așa cum sunt, în loc să încerc să devin complet, și să am grijă de mine. Iată pașii pentru a o face:

1. Reflect asupra minții mele.

2. Recunosc inferioritatea pe care o am.

(Chiar și simpla realizare că noi nu suntem perfecți sau compleți ne poate liniști).

3. Arunc ego-ul și lăcomia pe care le am.

Și, desigur, pasul 3 este partea cea mai grea. Cel mai bine este să faci meditație pentru a ajuta la acest proces, pentru că despre asta este meditația - să arunc și să-mi golesc mintea. 🧘‍♀️

Pe măsură ce continui să elimini imaginea falsă despre tine, ego-ul, tu nu vei mai fi păcălit de inferioritatea ta. Tu nu te vei mai devaloriza și nici nu vei mai avea o perspectivă negativă despre tine. Odată ce existența 'sinelui fals' dispare, tu poți avea mintea completă ca Universul, care este sinele tău adevărat. Lupta constantă pentru a atinge perfecțiunea încetează în momentul în care tu îți găsești sinele tău adevărat, deoarece Adevărul este deja complet așa cum este. Sinele incomplet dispare, iar sinele complet se manifestă.

Nu este neapărat rău să simt inferioritate, pentru că îmi poate da ocazia să reflect asupra mea și să mă gândesc la adevărata stimă de sine. Ar dispărea inferioritatea mea dacă aș putea să arăt mai frumos, să fac mai mulți bani sau să am o mașină mai bună? A fi cu adevărat măreț este să fiu complet, fără niciun factor extern adăugat.

A depăși inferioritatea înseamnă a scăpa de foamea fundamentală pe care noi o avem în minte, dorința de a deveni complet.

Noi nu ne-am născut compleți, dar inferioritatea ne poate oferi oportunitatea să ne întoarcem la a fi compleți. Dacă tu te întrebi: "Cum să-mi depășesc complexul de inferioritate?" înseamnă că tu faci deja primul pas spre a te folosi de această oportunitate de a te elibera de inferioritate și găsi adevăratul sine.

>> Află mai multe <<